教你做时间的朋友

放学回家后，你是怎么安排时间的呢？

把作业磨蹭到晚上九点才开始写？

写作业过程中一会儿出去喝水，一会儿要吃水果，一会儿……

写了几道题，你的小脑袋枕在胳膊上，噘着嘴说：“不做了，怎么这么多呀！”

其实这是你的时间管理出问题了。

时间管理不仅是针对大人，小朋友们从小学习如何进行时间管理，好处也是多多的。时间管理能够帮你提升学习和做事效率，让自己变得棒棒的。

今天就来跟大家聊一聊小学生怎么做时间管理。

1制定学习计划

选择一个完整的时间段，按照由难到易的顺序制定学习计划。

低年级的小读者时间表要做得细一些，时间表可以做成条状的。

中高年级的小读者不用像低年级的同学时间表做得那么细，可以把时间做成块状的，放学后到睡觉前这一大块的时间去设置任务填满。

①18:00-18:40 完成数学作业，预习新课。

②18:40-19:40 吃饭、休息、看课外书等。

③19:40-20:50 完成英语、语文和其他科目作业。

④20:50-21:20 收拾书包、洗漱、洗澡。

⑤21:20 上床睡觉。

另外，制定的完成时间不要太赶，如果完成起来特别困难，就会打击你的积极性，很快就不想做了。

2留出休息时间

小学生还在长身体的阶段，一定要注意劳逸结合，在时间规划上至少留出半个小时的时间用于休息、娱乐，这样也让你感到高效完成作业是值得的。

放松的时候就彻底放松，不要再想作业和学习的事情啦。

3及时反馈

在时间表的每一项后面记录完成的时间。如果提前完成，可以把下次计划时间适当缩短。要是推迟完成，认真思考一下原因，是完成时间没有计算好，还是可以提高效率下次在计划时间内完成，根据实际情况看是否需要修改下次计划时间。

4鼓励

每做完一项任务，就把你的时间表那块的任务划掉，或者打一个勾，也可以用红星代替。看到自己完成了那么多的任务，你会觉得非常有成就感。

如果某个时间段，比如一个月内，你按照制定的时间表完成了所有的任务，可以跟家长商量给你一些奖励。

人对时间的安排会形成生物钟式的记忆，按照时间表坚持一段时间，你就基本上可以按时完成作业，大大提高学习效率。

同学们，从现在开始，进行时间管理，制定时间表，建立起良好的习惯，让自己受益终生吧。