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2023-9-26 周二 晴 亲子日记第1375篇
今天学会了一个词，松心松身松意。发现自己一下，自己的身体发紧，左侧肩膀不自觉的是端着的，放松下来，才发现这个肩膀已经酸累了，自己都不觉。脑袋里也是在紧张的想这想那，缠绕在一些事里出不来。心也是紧的，数数脉搏就是有点快，张力高，不是舒缓的。放松放松放松……，这种感觉真好，有一种自己要化了，融入天地间的感觉。一皋你自己也尝试一下，有时间和我说下，咱们交流下。
