2023年10月2日，周一晴（608）

如果感觉到不快乐，看完你就释怀了，

不用比较身高，大家都是一米多，

不用纠结年纪，大家都很难破百岁

不用攀比财富，大家闭眼时一分也带不走

是啊，人生不过三万天，借副皮囊而已，生命没有永恒，时间一到，该老的老，该走的走，带不走一草一木，一针一线，临了空空，没你也没我。人这一辈子一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。

同是红尘悲中客，莫笑谁是局中人。身体是本钱，不熬夜不生气，多活动不乱吃，不较真不伤心，不压抑不透支，不焦虑不着急，保持快乐才是值得放在心里的事，其他都是浮云，不必当真！

输了健康，赢了世界又如何？人要努力，但是不要拼命，不要卖命。明天的事明天来，休养生息才能长期作战。管理好自己的身体，为自己储存好健康，才有来日方长，才有诗和远方！

你的努力，才不会成伤，你的奋斗，才不会泡汤！人生下半场，拼的就是健康。百病由心起，生病只是表象，心态是根因。心情只是人一时的喜怒哀乐，心态则是人一辈子的修行。一个人的心态好坏，影响着其人生走向与健康的状况。人间不会有单纯的快乐，快乐总是夹杂着烦恼和忧患，人间也没有永远。这烟火人间，事事值得事事遗憾，求缺惜福便是圆满！心若知足，每一时刻都是好时光，开心就好，累了就睡，没心没肺，快乐才会翻倍，人生如戏，不必太较真，无为而为，你就赢了。

顺其自然，量力而行，花开花落，无愧于心，随遇而安，自成天趣云卷云舒，欢乐安康。人到中年，身体大滑坡，适度努力，适当锻炼，要有一分的糊涂，二分装傻，三分豁达，稳住事业，顾好家，身体第一，活好当下，不给曾经养育自己的和自己正在养育的人添麻烦，不让相濡以沫的人悲伤，就是件幸福的事情。时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就已经很好了！

近来一句普通人的宣言火遍全网：大病自我了断，小病自我诊断，生亦何欢，死亦何惧？等我儿羽翼丰满时，请允许我全身而退，祝我早亡且无来世