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2023年10月8日星期日 晴
今日是二十四节气中的寒露，露水盈盈，寒气渐重。寒露是进入深秋的标志，是气温骤降的节点，俗话说“一场秋雨一场寒”。进入寒露时节，秋雨带来的是湿冷袭人，昼夜温差大，且秋燥明显，阳气渐退，阴气渐生。人体逐渐进入封藏阶段，且“燥性肃杀，万物避零”。在寒露这个特殊的节气里，养生防护极其重要。
寒露时节，虽寒意浓浓，但暖心依旧，愿所有美好如约而至。
