2023年，10月11日，星期四，晴

最近早上气温低，得穿件外套出门，秋天的感觉，再过不到半个月就是冬天了，不知不觉一年过了大半，回首这一年，有喜也有悲！日子在不知不觉中过去了，孩子们慢慢的长大了，回首这一年觉得没啥收获，就是心怡上了一年级，每天帮她学习拼音，有时还得录视频，安全教育平台也得做起来，卢同学那会是老公做，我觉得心怡的由我做！卢同学早上起的早，我的早睡早起，给他做早饭，每天都得四点四十起来，下点面条，炒个菜！等他起来吃完饭，再给心怡做点可口的饭菜！一天天的忙碌，感觉自己像个上满弦的陀螺，每天这么转着，日复一日，人也有点茫然！最近在练习每日瑜伽，虽然动作不怎么到位，但是做完觉得人也放松了，心情也好了，中午吃完饭再练会八段锦，这时间排的满满的，有了闲时的运动，人就会精神点，每天高效的工作，精神有点绷的太紧，适当的运动，不仅能锻炼身体，还能放松心情，要想没有烦恼，就得放松自己，不去计较得失，用平常心对待一切，不患得患失，日子虽然平淡，但是有时也会有惊喜！孩子们偶尔的奖励，对我也是一定的肯定，加油…

在亲子教育的路上，我们一直都在努力！

九年级四班卢钲钧妈妈

一年级十班卢心怡