2020年10月23日 星期五 北京 晴 562篇

时刻保持好心情

有个研究“意志力”的教授，把一群大学生——又渴又饿的大学生，请过来做实验。

教授把学生分成两组，有一组在他们面前摆了热的曲奇，你可以随时吃这个热的曲奇；另外一组大学生也坐在旁边，你能够看见那个热的曲奇，但是你们这组不能吃，你们这组只能吃胡萝卜。

那些特别饿的大学生，闻着曲奇的香味，让他吃胡萝卜，确实非常遭罪。但是这组没办法，为了配合实验，就只能生气地去吃面前的胡萝卜。

吃过之后，进行第二项实验内容-----开始答题。

答的都是几何题，那几何题特别难，为什么特别难呢？因为根本就是无解的。

完全无解的几何题让这两组大学生分别答，这是要考察什么呢？考察哪一组的人坚持的时间长。

教授告诉他们说这题答完了有奖，你就使劲答。实际上根本答不出来，就看谁能够坚持的时间长。

最后的结果是，可以吃热曲奇的那一组，平均坚持了二十分钟；而只能吃胡萝卜的那一组，平均只坚持了八分钟。

这是一个非常显著的差异，为什么呢？

因为那些孩子在面对着胡萝卜的时候，看着热曲奇而不能吃的时候，把他的意志力已经消耗得差不多了。他没有意志力了，所以等他去做那个几何题的时候就不行了。

这种现象的发现，可以帮我们解释很多生活中的状况。

你比如说，一个家里边下班以后吵架的机会，要远远多过早上出门之前，因为早上出门之前你的精力旺盛，你的自制力很强。但是你一天在单位里边，地铁上，消耗掉了你所有的意志力，然后等到你回到家里边就会发现，谁都不要惹我，谁惹我我就生气。所以大量的“踢猫效应”、揍孩子，都是来自于这个时候。

顺境中、心情好的时候，因为意志力旺盛，我们往往能够超常发挥，而逆境中或者心情特差的时候，因为意志力消耗，我们往往事倍功半。

所以，时刻保持好心情，真的特别重要啊！