父亲该有的样子

儿童与父母的边界是纠缠和松散的，随着孩子长大并离家，与父母的边界会越来越疏远，甚至显得僵化。

如果想要做一个父亲，最好做到：

能赚钱养活妻子和孩子，并陪伴他们

能保护妻子和孩子免受天灾人祸的侵扰

能够设定家庭规则，维持家庭结构

给孩子传递生命的意义和价值

至少要强大有力，起码要比妈妈强大有力

其中前三个养育，保护 规训功能其实也是母亲的天职，父亲至少有75%是作为辅助型母亲存在的。家中有这样一个父亲，母子同盟会自动瓦解，母亲也无需强势。母亲的强势意味着恐惧和无助，有母性的天性使然，它需要有攻击性和保护性才能维系种族的延续，当然也有原生家庭创伤的代际传承。不管是哪一种强势，如同蜗牛的外壳，乌龟的铠甲 内在越柔软，外在越强硬，强势的背后其实是一颗柔软的心。

每个母亲天生对孩子都是温柔的，让母亲卸去强势外衣展现温柔的是父亲，一个功能完备的父亲也可以阻断母亲原生家庭中的创伤传递。

父亲除了养育孩子的功能之外，还有一个可能会被忽视的重要功能是成功。一方面需要父亲参与到家庭的养育和照料中，另一方面又需要他在社会中成为成功的典范。这两者似乎有些矛盾。父亲因此被很多心理学家贴上了退缩和逃避的标签，一个家庭中如果父亲缺席，他似乎就成了众矢之的。一位父亲在心理治疗中说，很多医生都说我对家人照顾不多，不够关心家人，所以才导致了女儿的问题，但是如果我回归家庭，家里的经济支出谁来负担呢？

成功的父亲并不一定要全权参与家庭的照料和养育任务。一个成功的企业家，科学家甚至国家元首，他一定没有很多时间来照料家庭，但是他们孩子的心理健康程度要高于普通家庭。

父亲在家庭中被认同的程度与孩子的心理健康程度呈正相关。

一个父亲的成功不在于他客观上到底有多少成就，而在家庭成员如何建构成功的父亲。一个被认同的成功父亲可以很好的将孩子从二元母子关系中解脱出来，拥有安全的分离体验与安全，他将来就会走得越远，越稳定。

父亲的成功一方面来自他本身，另一方面来自家庭成员，尤其是母亲对他的塑造和建构。