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2023年10月18日 星期三 晴
我参加了职工八段锦的培训，女儿进行体育训练和测评。我们都在强健体魄的路上。
一直在学习的路上，常学常新。女儿较之前的体能检测又有了新的进步。放学迫不及待的向我炫耀跳绳跳了72个，虽然离平均值还有一定差距哈。
体育和文化学习一样，日积月累，勤奋加坚持。量变积累到一定程度就会质变。坚持下去会有意想不到的收获。
