今日看了一个视频，济南一名33岁的男子，把自己的车放在桥上开着双闪，而自己绑好腿跳进冰冷的河水中，不给自己留下一线生机，最后打捞到一具冰冷的尸体。

跟好友们聊起，这是得有多绝望，都不提供别人救自己的机会，细节做的那么好，一定是个善良的人吧，可是即使这样也没能和自己和解。现在很多人看表面积极乐观，可背后的千疮百孔只有自己知道吧，我们很能做到共情，但真的很惋惜这条鲜活的生命。

新闻底部有一句评论，说尊重他人的选择，或许对他来说死亡就是一场解脱，人生很难，有些人选择放过自己，而有些人选择离开，其实这世上还有一种更勇敢的放过，那就是和自己和解。

我们每个人不同的阶段都会面对不同的烦恼，其实现在想想，当初那些熬不过去的阶段，在不知不觉中熬过去了，可能当下会痛快会绝望，但当我们学会和解，尽自己的努力去接受世态无常的变化，走过之后才发现，这些都是作为成长的经历陪伴我们。很多的时候可能就是当时的执念作祟，多看看当下最庆幸最幸福的点，好好爱自己，还有什么过不去的呢？

每日一记，每日一省：人生不过短短几十载，好好享受人间，放过自己认真生活，那些苦难总有一天如轻舟已过万重山般飘过。