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星期四 阴
今天又是阴天，温度也比之前低了一些。昨晚上让老公帮我拔了罐，晚上睡得好香。早上起床后发现右肩膀处有两个黑紫色的拔痕，其他地方都没有，怪不得这一段时间总感觉肩膀疼，有时晚上一翻身就疼醒了。这每天还坚持锻炼，拉伸，瘦不瘦的咱不说，想着最起码颈椎病，肩周炎不再犯了，能少受些罪。结果这几天不行了，肩膀和后背都疼，所有才想着拔罐缓解一下。早上送完小宝回来后，简单的收拾一下就开始歇着，看看多休息是不是就不疼了。一上午几乎啥都没干，可是还是疼，唉，算了，该跳操跳操吧！下午送走大宝和继续跳，跳的过程中感觉还好点，跳完之后又按摩了半个多小时才开始做晚饭。步行去接了大宝回到家，让小宝陪着大宝跳绳，我又去快递超市拿了快递，回来后大宝已经跳完了，正和小宝在书房写作业，喊他俩洗手吃饭，吃完饭继续。本想着今天老公下班了我就上床去，结果今天竟然到点没回来，唉，忍着吧！
