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2023年10月22日 星期日 天气晴
彦程在学校参加的课后社团活动气排球，每天都坚持练习，社团里还有一个活动是抖空竹，他也很喜欢，周四的时候和爸爸在网上购买了体育用品抖空竹，周六的晚上就取来了快递。今天早上起床就去楼下玩了会抖空竹才做作业。
我从网上查了下抖空竹运动的好处：是一项全身运动项目，对四肢、躯干、头、颈都有锻炼作用。促进心肺功能，锻炼肌肉，促进血液循环。
