2023年10月22日 晴 星期日 亲子日记917篇 六年级十二班延泽成爸爸

充足的睡眠是保障孩子良好学习状态的前提。

周末这两天，连续两天睡觉比较晚，导致了早上孩子起床后，比较萎靡不振精神状态不好。还好自从上初中以来，孩子也渐渐的适应了这快节奏的生活，但我们家长们也要注意，一定要合理的安排好孩子的作息时间，保证孩子能够精神饱满的投入到学习中去。

和医生约好了今天上午去矫正牙齿，上午八点之前赶到医院等候着，我们是第一名，做完时已经是八点四十了，回家接上妈妈去孩子姥姥家了，自从孩子上初中后，只去了两次姥姥家，这次隔的时间有点长了，因为时间确实太紧张了，辅导班、公益活动而且周日下午就要上学，孩子的时间感觉真的不够用。

为了让孩子能够休息好，辅导班已经减为了一个，钢琴课、游泳课都停了，就是为了保障他的休息时间，而且给孩子规定了写作业和学习的时间，晚上九点上床睡觉，作业多的时候放宽到九点半。给孩子订立规矩，写作业不能拖拉，同样的作业，有的孩子半个小时完成，而有的孩子一个小时也完不成，这就造成了家长们有的说作业多、有的说作业少，有的九点钟就打算睡觉了，而有的十一点钟了，还在写作业，那他们第二天的精神状态肯定就不一样了！