2023年10月23日 星期一 天气：晴

早上闹钟响了之后迷迷糊糊又睡着了。结果一觉到了六点，幸亏今早的早饭简单，否则俩娃要饿着肚子去上学了。

吃早饭的时候，弟弟大声说：“妈妈，快看，我的牙掉了。”哥哥淡定地说：“不要慌不要慌，又不是掉了一颗两颗了。”我发现自从哥哥上课初中后，变得越来越成熟了。弟弟一边吃饭一边嘟囔：“哎，吃饭又要费劲了。”

我一直都在陪伴着哥俩的成长。只是现在感觉自己在遇到问题时不再那么焦虑，也不再那么的歇斯底里。朋友说我完全像变了一个人似的。是呀，好的情绪可以让孩子们更好地成长。三分监督，七分陪伴。不是严厉的指出错误批评之后，孩子就要立刻改正，而是看到眼前这个孩子，多一些宽容,少一些挑剔。有篇文章中指出：跟孩子相处时，最重要的还是相处过程中的父母的情绪和氛围，是紧张的还是轻松的，是负面的还是愉悦的，是被看见的还是被忽视的……这就直接决定了孩子和父母在一起的情绪体验是怎样的。

好的陪伴，不是高高在上，而是蹲下来，用孩子的眼光看待世界。

并不是父母不是付出一切，就是为孩子好，倾尽全力的父母如果控制不好自己的情绪状态，也会直接影响孩子的身心健康。

秋日的午后，阳光还是那样耀眼。但它却是温柔的。树叶也随着微风轻轻飘落下来。记得加缪说过：秋是第二个春，此时，每一片叶子都是一朵鲜花。是这样的。微黄的叶子在风中摇曳，“沙沙沙”我知道这就是秋天的声音。

冬是孤独，夏是离别，春是两者之间的桥梁，唯独秋渗透所有季节。——阿多尼斯《我的孤独是一座花园》