2024.10.22晴———772

         眼睛是心灵的窗户，我们要爱护自己的眼睛。

         自己的眼睛一直以来很给力，不近视。就是有点散光。记得上初中三年级的时候，那一个阶段，眼睛散光的厉害，看到黑板上的字，就像印刷重影了一样，天上的月亮也是一个叠一个，从来不是单个的清晰的一个明亮月亮。那时候不知道这叫散光，只是去医院给拿点药，鱼肝油。

        后来也不知道怎么就好了，我有那么厉害了。不必眯着眼睛去看东西了。但是最近几年又开始出现，看东西重影模糊的样子。

       最近呢，才感觉眼睛发热干燥，看东西重影模糊的厉害。大宝一直劝我，实在不行就去医院看看，配个眼镜。我一直拖着，没有来检查。平时参与读书也少了，尽量的用眼少一点。

        可是现在的工作生活都离不开电脑和手机，就是尽量的去减少，也避免不了。大家提醒我，一定要让可可保护好眼睛，还好，最近可可自从上了一年级，手机几乎没有玩，读书的时间多了。读书也不能超过半小时，半小时以后就向远处眺望一会，让眼部肌肉放松一下，调节一下晶状体和睫状体。

        现在有几个孩子的眼睛不近视，没有眼疾呢？用眼过度，眼疲劳眼，是一个共性的问题。一定要让眼睛劳逸结合，保护好我们心灵的窗户！

检查完毕，眼睛没问题。左眼有点近视，加散光，右眼只是散光。配上眼镜吧。医院里还没有这样的镜片，啥时候来了再配。拿上点眼药水，先滋润眼睛，消除干燥，眼热眼疼。

大夫让我做了个眼底检查，一切正常！症状的产生就是用眼过度，眼球变形。正常人都有散光，只是轻重问题！从大夫这里学到了！好好保护我们的眼睛！