2020.10.24感恩日记第2天

今天晚上作业不多，回家的路上儿子说自己晚上要做课外的练习，说了好几项，我说：呀，安排这么多呀，都做的话会很辛苦的（其实我知道他根本做不了那么多，但是我不能直接否定他，说，你根本就做不完！他能有这种想法我觉得就值得肯定）。

回到家，吃完饭，儿子先拉了10分钟小提琴，对，只有10分钟，我对他说，拉得很不错！虽然只有10分钟，但这次是自己主动拉的。

之后，儿子去写作业，中间休息的时候，儿子说想玩粘土，我说，可以。按平时的约定，中间休息10分钟，我定了闹钟，但是闹钟响了儿子还没有停的意思，我过去提醒了一下，儿子说想再玩一会儿，如果按照我以前的脾气，我一定会说，不行，时间到了，先去写作业。但是这次我没有着急，想着反正作业不多，那就多玩一会儿吧。

在那个当下，我想起来以前因为这些小事闹的鸡飞狗跳的场景，孩子把他的精力都用来跟我对抗，作业也是写不好的，所以我跟自己说，要控制自己的情绪，不要着急，相信孩子自己可以安排好！

最后，儿子总共玩了40分钟粘土，做了三个小手工，然后心满意足地去写作业，9:30写完作业，10点之前上床睡觉。

我不知道我这样处理到底对不对，但是今天我觉察到自己的情绪，也看到孩子的情绪，我们俩都没有在情绪方面发生内耗。