下午接孩子放学 考虑到要给买支洞洞铅笔 就顺便带她去了超市 选了她要的铅笔 问她想吃什么水果青菜？语桐就开心的像个小兔子一样 在超市里找她想要的水果 青菜 差不多了 问她要不要买点小零食？她说 妈妈 我们郭老师今天刚说了 不能总吃零食不吃青菜 对身体不好 不长个子 我说 郭老师说的很对呀 可是你家里也没零食了 好不容易来一趟 不买点？语桐说 不买了吧 我说 哎呀 你觉悟这么高了？语桐回答 嗯 多吃蔬菜水果 有营养啊 还对皮肤好 拉臭也快 哈哈哈

对于孩子吃零食这件事情 家里人是各持己见的 爷爷吧 多少是有点溺爱成分在里面 每次带孩子去超市 回来 总会看到各种各样大袋小袋的零食 爷爷的话就是米粒儿 想吃哪个咱就买 孩子还能一点零食也不吃 爸爸呢 就是杜绝小零食 不能给孩子吃零食 因为里面含有各种化学成分 什么反式脂肪酸呀 亚硝酸盐呀等等会影响孩子生长发育的 即便吃 也不能饭前吃 得放在饭后 因为饭前吃了甜的热量高的 孩子就不好好吃饭了 我呢 也比较认可爸爸的做法 觉得孩子可以吃点零食的 但是对这个零食的成分表会更关注一些 就是孩子小班前的小零食 多数都是自己从育儿公众号买食材自己做 或者直接从这些育儿公众号给买 从外面买的话 也会格外的关注成分表 然后孩子大些了 也不自己做了 觉得是可以尝试商超里的那些小零食了 毕竟小朋友都有吃 为了体验也为了跟小朋友有交流话题 但给买小零食也是有次数限制的 像现在 语桐每周都会根据自己完成小任务的得分情况 得到一笔小小的现金奖励 这笔钱 她可以自由支配 但是呢 她目标很明确 就是要攒够二百块给我买个冲牙器 所以她都不舍得花一分 所以 家里除了爷爷来的时候给买小零食 基本是没有零食的 所以呢 我心里多多少少的会觉得孩子需要一点快乐源泉 需要用零食刺激大脑分泌一点点多巴胺 就会偶尔的给买点 当然 她吃的时候也是相当愉快的 也会给我分享

对于孩子来说 肯定是相当的喜欢零食的 家长平时肯定都会灌输少吃零食多吃菜这些思想 孩子也不一定会听 但是 当学校老师也跟孩子说这件事情的时候 孩子就会觉得家长说的对 零食是应该少吃的 所以家校沟通真的很重要