生活中，我们要善于发现孩子的优点，不要吝啬对孩子的夸奖和赞扬，更要学会把赞赏变成鼓励。

第一步，善于发现细节。我们不能笼统地表扬孩子“你真聪明！”而是发现孩子的细节方面的闪光点，并要表扬要具体。比如：“我女儿写作业时候可认真了。”

第二步，具体描述过程。接着，我们还可以具体地描述夸赞点的过程。“我们女儿认真到什么程度呢？今天外面楼下说话声音那么大，都没有转过头去瞧一瞧。”

第三步，赋予特殊意义。当我们表扬孩子的时候，能够赋予一个意义，就能对孩子起到鼓励的作用。比如：“能够不转头去瞧去看，那可是有很强的自控能力啊！”

第四步，引导新的行动。当我们给孩子赋予了一定的意义，还要给孩子后面一定的引导，才不会“只会说，不落地”。比如：“我相信我们家女儿能长期这样坚持下去，不仅在做作业上能做到，其他方面，也可以如此的哟！比如能控制自己玩手机，能够不睡懒觉，这样坚持下去，我们家孩子那可真是不一般啊！”