日记一四九

2023 10 5星期四晴

今天是假期最后一天，大女儿下午已经回校了。尚俊豪作业已完成，比较轻松

孩子心理疏导有倾听、鼓励、情感管理等，但具体的方法需要根据孩子的具体情况选择，通常没有“十个方法”的说法。具体分析如下：

1.倾听：家长需要与孩子建立良好的沟通渠道，并倾听他们的想法和感受。对孩子的表达给予正面的回应和支持，让孩子感到被重视和认同。

2.鼓励：家长需要鼓励孩子学会使用语言表达不良情绪，并教导孩子控制与管理自身行为，避免压抑情绪。

3.情感管理：家长需要帮助孩子了解自己的情感，学习控制自己的情绪，并找到合适的应对策略和方式。