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每天早晨去晨练的时候都会戴着耳机听樊登讲书，今天听的是《家庭的觉醒》，我们明明为孩子付出了很多时间和精力，孩子就是不按你希望的成长，而你却变成了一个暴躁焦虑的家长？ 其实养育孩子的过程，要改变的不是孩子，而是父母自身。我们越恐惧，孩子越焦虑；我们越觉醒，离孩子的心便越近。这本书者提供了极具实用性的引导，向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系，超越对为人父母的恐惧和幻想，培养出自主、坚韧的孩子。
