2023.10.31 星期二 晴

早晨起来走进厨房拿起手机进读书室，开始和面擀面条，很用心的在做，怀着一颗充满爱心去做出来的饭是最好吃的，果然孩子们对这碗手擀面给予好评。

从学习来一直践行不跟丈夫吵架，今天被他的一句话打回原形，情绪失控，满心怨气，委屈的跑卫生间流眼泪。尽管如此，还是要反省自己，反省的同时给他发了一条微信传递我的感受，事情不是一个的事，两个人都问题。是我的心狭隘了，开始没有把事情说清楚只是按照我心里想的去做。所以事情进去漩涡当中。还好经过一段时间学习的沉淀。可以在极短时间在情绪中脱离出来，短时间内化解问题。以为我是个给予者，经过今早的晨读课件发现我一直是个“索取者”文章中是这样讲的，遇到家庭问题就开始批评，指责，抱怨和要求他人这个身份叫“索取者”。今天我们懂得了，我们拿什么去奉献给家人，我们应该成为一个怎样的人？这个身份叫“给予者”。

我们要努力的从索取着走向给予者，这个过程不容易，真正成为给予者时幸福家庭也真正来了。

晚上下班回家时和先生神同步的同时到楼下，回到家跟我一起做饭到点他去接孩子们，一直到吃完饭休息一会，他去学校上第三节晚自习，我陪俩孩子在家，写作业，今晚最开心的是琪儿跟我说她的心理话，不管说的内容好与坏，她现在能跟我张口说我就特别开心，孩子问我不生气嘛，我说不生气很开心，因为你肯跟妈妈说这些。相信孩子有一天会跟我完全敞开心扉。这一天会很快来到的，期待。

先生今晚炒的花蛤特别鲜，在做饭上又精进了加油亲爱哒。孩子们坚持叠被子，能去认真完成作业，继续加油！每天发现家人一点点优点。

父母规

1.从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的想法和自私；

5.从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静平和的享受好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，

去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧；

11.从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己

因为我知道孩子所有的问题

都是我的问题，我是一切的根源；孩子是上天赐予我协助我修行的天使，

12.此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）

每天发现家人一个优点