2023年11月04日星期六 天气：晴

树一中学 八年级四班 郑砚文

今天下午，我去了牙科医院进行了一次整牙。整牙是为了矫正我的牙齿，让它们更加整齐美观。虽然有些紧张，但我还是充满了期待。

一进入牙科医院，我就被整洁明亮的环境所吸引。护士小姐姐带我进入了一个小房间，我坐在了一张舒适的椅子上。房间里的灯光照在我的脸上，让我感到有些紧张。我看着医生拿出了一套看起来很普通的钢牙套，心里有些担心。

医生温和地笑了笑，告诉我整牙过程中不需要用麻药，也不会感到疼痛。听到这个消息，我松了一口气，心里的紧张感也减轻了许多。医生开始仔细检查我的牙齿，然后开始给我戴上了钢牙套。

整个过程非常细致，医生一点一点地将钢牙套固定在我的牙齿上。我能感受到牙齿被轻轻地牵引着，有一种微妙的感觉。虽然没有疼痛，但异物感却很重，让我有些不适应。我努力忍耐着，告诉自己这是为了美丽的牙齿，一定要坚持下去。

整牙过程中，我不禁想起了小时候的一次经历。那时候，我不小心摔倒了，牙齿被摔掉了一块。当时的疼痛让我至今难以忘怀。而今天，整牙过程中的一点点不适都显得微不足道。我想，这就是成长的力

量，让我变得更加坚强。

整牙过程进行得很顺利，医生耐心地给我解答了一些关于护理的问题。最后，医生告诉我，整牙需要伴随我一年多的时间，期间我需要定期去医院复查。听到这个消息，我感到有些遗憾，但更多的是期待。我相信，经过一年多的努力，我的牙齿一定会变得更加整齐漂亮。

整牙结束后，我站起身来，看着镜子里的自己。虽然异物感很重，但我却感到满意。我知道，这是为了美丽的付出，是为了拥有一口整齐的牙齿。我决定，要好好照顾我的牙齿，让它们变得更加健康美丽。

整牙的这一天，对我来说是一个新的开始。我明白，美丽需要付出努力，需要坚持不懈。我相信，只要我坚持下去，一年多后，我一定会拥有一口整齐漂亮的牙齿。

整牙日记到此结束，但整牙的旅程才刚刚开始。我期待着未来的每一次复查，期待着看到自己牙齿的变化。我相信，通过整牙，我会变得更加自信，更加美丽。