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2023年11月7日 星期三 天气晴
天气转好了，心情转好了，身体感觉也变得慢慢好起来，抬不动腿的无力感几乎没有了，大概疲劳期过去了。
每每想起跑步锻炼身体这件事，就非常感激我的女儿，她有比我更顽强的意志品质，能够循序渐进的把生物钟调整到现在5点半起床，然后吃饭，去学校学习。正因为她的早起，给我创造了40分钟的空闲时间，我才得以把之前搁置许久的长跑提上日程。
细细想来，世界上自律的人有，但并没有想象的那么多，更多的人还是靠“他律”来完成许许多多的人生梦想，别人的激励，别人的鞭策，别人的鼓舞，都可能化成你继续下去的动力。所以，如果遇到一个愿意给你提供“他律”机会的人，就好好珍惜吧！
