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今天是2023年11月9日，每天早起做早餐，成了我每天必修的课程，昨晚突发其想，做一个南瓜蒸米饭，然后材料都已准备好，南瓜，糯米，红枣，葡萄干，糯米用水泡晚上，早起，先把南瓜洗净，取下头部，把里面的种子和瓤都挖出来，放上一层糯米，再放上枣，再放糯米，再放一层葡萄干，一共做了四个，上锅蒸，大约需要40分钟，然后再放上小米，红豆，花生米，地瓜，打成米糊。
今早的早餐，儿子吃的还不少，每天换着花样，为的是吃出一个好身体，身体是革命的本钱，在陪伴孩子的路上，生活上，心理上都要照顾好，互相尊重，相互成就，相互学习，快乐成长。
