10月31日星期二

旅行到底要不要带上娃？

一提到亲子旅行，很多家长可能会望而却步：“我们出门旅行是为了放松身心，带娃去多麻烦呀，路上容易生病不说，出门还得背一堆孩子的必需品，而且孩子就算看了也记不住什么，何苦折腾呢？”

虽然带孩子旅行劳心又劳力，但还是鼓励大家定期来几次亲子旅行。因为亲子旅行和普通旅行不一样，它本质上是一种有目的、有计划的教育旅行活动。

一趟美好而难忘的亲子旅行，是整个家庭的精神财富。

为什么要带娃去旅行？

一场开心又有意义的亲子旅行，可以帮助孩子更好地成长。虽然这些好处可能不会立竿见影，但你带孩子走过的路、见过的人，都会深深刻在他的心里，对他产生潜移默化的影响。

01可以促进孩子身心健康发展

根据世卫组织等权威机构的调查数据显示：随着时代的改变，孩子把更多的时间花在了电子设备上，户外活动的时间逐步减少。于是，一些儿童“富贵病”开始流行起来，比如近视、肥胖、抑郁症等。

为了更好地促进孩子身心健康发展，我们需要带孩子出去旅行，让他在大自然中跑跑跳跳，呼吸新鲜空气。

研究发现，持续进行 50 分钟以上中等强度的有氧运动，可以使大脑皮层产生一种叫做“内啡肽”的化学物质，这个内啡肽可以令人感到快乐。

另外，长时间接触户外环境，尤其是有绿色植物的户外环境，不仅能明显降低孩子产生暴躁、抑郁等情绪的概率，还可以提高孩子的创造力、想象力等。

02能帮孩子“见世面”

带孩子“见世面”，是很多家长决定规划亲子旅行的重要原因。那到底见世面对孩子意味着什么？

之前网上流行过一个说法叫“富养女儿”，这里的“富养”指的是物质富养——女孩从小物质充足，长大了才不会被金钱所诱惑，不容易为了钱被人骗走。

其实在教育里，对孩子最核心的富养不是物质富养，而是精神富养。一个人精神上不富足，小时候再锦衣玉食，也不能保证长大后不被金钱诱惑。

带着孩子见世面就是一种精神富养，可以让孩子的思想不被局限在一个狭小的框架内。也许大海能教会他心胸宽广，雪山能教会他坚韧不拔，沙漠能教会他脚踏实地，森林能教会他敬畏自然，不同的民族文化和风俗习惯能教会他拥有更加开放、包容的心态。

旅行可以让孩子未来面对困难的时候，内心拥有更坚定的信念，可以主动想办法解决问题，不被困难所打倒。孩子在旅行中所看到的、听到的、触摸到的、闻到的，才是真实可感的世界。

03 有助于提升孩子的自主意识

对孩子来说，亲子旅行是非常宝贵的成长机会，如果你能充分利用好亲子旅行，可以提高孩子的自主意识，比如：

出发前跟孩子做些约定：不让抱、不能乱跑、看到喜欢的东西不能非要不可等，让孩子意识到需要对自己的行为负责，逐渐建立起责任感。

让孩子成为家庭的“外交官”：吃饭时去要几杯热水、通过问路寻找卫生间、购物时询问价格等，学会自己独立解决问题。（但是要记得及时肯定孩子，让他获得满足感）

让孩子知道哪些事情可以自己想办法解决，哪些事情需要向大人求助，学会不过于依赖父母，也不过于自我。