2023.11.19 星期日 天气晴

今天的阳光暖暖的，一点也不像是进入冬天了。今天马站大集，早饭后，我去赶集买了菜和水果。

中午去接艺朵回来，路上闺女说想吃火锅。我还没说话，闺女就说“妈妈，你肯定说考得不好，还好意思吃。”“宝贝，咱该吃吃，该喝喝，咱找出不足，吸取经验，下次一定能考好”我回答她。“咱以后好好努力就行。妈妈就希望你们健康快乐地成长。”“我知道了，谢谢妈妈。”艺朵说道。

回到家，艺朵跟她姐说晚上吃火锅。“妈妈，咱吃番茄味的，好不好？”丽茹问我。“好，依你们。”“趁着天暖和，咱去洗澡去，我把小睿言送奶奶家去。”“好的”俩人说。

饭后，送小睿言，去洗澡，回来之后洗衣服。丽茹帮我洗了毛巾。艺朵写作业。

下午四点，我出去买了火锅丸子，番茄味的火锅底料，和蘸料，准备了各种食材，洗了香菇，娃娃菜，香菜，菠菜等。五点钟，丸子熟了开吃啦。俩人这次很棒:青菜吃了不少。闺女是懂事点了，不那么挑食了。自从上次我说了吃饭要营养均衡，荤素搭配，俩人就听话多了。

正是长身体的时候，我希望她俩吸收均衡的营养，健康快乐地长大。现在这社会零食满天飞，我不想让孩子们吃，因为添加剂太多。

丽茹、艺朵，你们别嫌妈妈管你们，限制你们吃零食。咱就好好吃饭，肉和青菜搭配着吃，健康最重要。

亲子共成长，我依然在路上。