今天是2023年11月20日，天气晴，美好的一天从诵读经典开始，受照礼老师的邀请，今天的直播由我来负责冥想，第一次来做这么高大尚的事情，无从做起，向荷花姐求助，她说，这次咱换一下词，用道德经，再用上一次儿子演讲的《让世界因我而美丽》，一切都是那么的美好！

冥想词如下

亲爱的万校长，陈校，荷花老师，薛老师，米兰老师，喏喏老师，林老师，贺老师，大家早上好！世界因你们而美丽！

今天，我带表每个人说：我要世界因我而美丽！ 好，大家调整坐姿，把双眼微闭，面带微笑，舌舔上颚。来三次深呼吸，一吸入道德经的能量，呼出我们旧的观念；再来一次，深深的吸，吸入天地宇宙的清气，呼，呼出我们的浊气，怨气；最后一次，吸，吸入九人同框家人们的能量，呼，呼出我们自私和自我！

道德经，以无为，利他，柔弱贯穿全经。由此我知道，一切从我做起！

我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验来历练自己而来的，并由此完善、成长和提升。

我是因为爱这个世界才来的。所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要让世界因我而美丽！我知道，我所有的长处都是源于父母祖宗的优秀，但它不是我炫耀和自私的资本，它是上天与祖宗赋予我利益大众的工具；它是我展示生命的伟大、美好和无私的途径。

我要对自己的生命负责。我知道，决定我生命的主因是我自己。没有命运，只有选择，选择我的念头、语言和行为；没有命运，只有创造，创造生命的喜悦、美好和神奇！命运是一个个选择连接起来的轨迹，命运是不断创造累积起来的总和。

我活在这个世界，就是为了改变这个世界。我知道，爱是一切创造的源泉。我要用全身心的爱来对待今天——每一个人，每一件事，每一株小草，每一粒石子……

我要用全身心的爱来迎接美好的明天！我要重视心灵的净化和提升。从今天起，我要高高地放飞自己的梦想，积极乐观地生活和学习。

我要成为这世界上一粒最美丽的种子，让世界因我而美丽！我知道，心在哪里，命就在哪里；心是什么，命就是什么。所以，从今天起，我要用心中无限的创造力来影响世界！我生命的一切好坏顺逆，都是我心中的念头所呈现出来的假象，我是什么样，它就是什么样。世界就像是我的镜子，我要通过改变自己来改变世界！

让世界因我而美丽！

我知道，生命是上天赋予我的最大财富，我是自然中所有的奇迹中最大的奇迹。我今生要把我美好而坚定的信仰传播给那些迷茫的人，让他们也因此觉醒和伟大！我要把喜悦带给那些苦难的人，让他们因此幸福！

我要把智慧和真理带给那些黑暗中的人，让他们重见光明！这就是我努力学习、成长、吃苦和忍受的动力！ 我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放，

我要让生命因我而飞翔。

我要让世界因我而美丽！我要让世界因我而美丽！

我要让世界因我而美丽！

亲爱的家人们，带着能量文，走进道德经，去不断的提升，不断的创造最美丽的自己！

命由我做主，心在哪，命就在哪，人生只有选择和创造，选择属于我们的路，创造生命的奇迹，今天我选择和儿子一起努力，去创造奇迹，需要的是我们坚持不断的努力，只要坚持终将美好！我们一起加油！