父母应该怎么做，才能为孩子创造一个具有松弛感的家庭环境呢？

1. 尊重彼此，有话好好说。

懂得好好说话的家庭，往往幸福感更强。可是，生活中很多人总是习惯把坏脾气给了最亲近的人，说话不考虑对方感受，更是没有分寸。

原本的关心，到了嘴边就变成了埋怨和指责。夫妻之间的任何小问题都可能会变成影响家庭幸福的大麻烦，久而久之的恶性循环，更是会容易导致婚姻的危机和裂缝。

因为有爱，每句话都要好好说。

琐事不争吵，遇事不责备，有事一起扛，这才是一个家庭应该拥有的样子。

很多时候，换一种说话方式，两个人的心情会截然不同，当沟通顺畅了，遇到的事情也就轻易解决了。

2. 学会管理自己的情绪。

在知乎上，有一个提问：那些父母脾气暴躁的孩子长大后都怎么样了？

其中有一个高赞的回答，这样写道：长大了的孩子成了脾气暴躁的父母。

不能平静地面对他人和自己，不能感知幸福和细腻的感情，无法接受他人合理诉求和建议；

擅长脏字诀，永远被情绪左右，自私，任性，一事无成，过不好一生。

父母就像是一面镜子，情绪的好坏将直接刻在孩子身上，变成孩子长大后的样子。

情绪管理，是每个人都躲不过的课题。无论我们产生了何种情绪，正面的或负面的，都得去正视、关注和接纳。

情绪是会传染的，温和的父母养育温和的孩子，易怒的父母养育暴怒的孩子。

嘴巴是用来表达爱，而不是彼此伤害。好好和孩子说话，以鼓励代替指责、以夸奖代替批评，这样，孩子才能在阳光下自信阳光，明媚成长。

3. 降低期待、缓和心态。

好的教育，需要放平心态，慢慢来。当你期待降低了，不再心浮气躁，不再拿孩子跟别人比较，孩子反而会给你意想不到的惊喜。

父母如何看待孩子，会深深影响着他对自我的认知。

教育家卢勤说：“过高的期望带来孩子的无望。”

对孩子的期望、要求，不要超出他的能力，他的发展现状。

因材施教，家长对孩子的期望应该建立在“材”这个基础上，顺应孩子的发展规律，挖掘孩子的发展潜力。

教育孩子是一个漫长又艰巨的过程，做智慧家长不是一件易事，既要承担为人父母的责任，又要把握好亲子关系界限。

好的家庭教育，是松弛有度，家庭是温暖的，孩子是幸福的，孩子在这样的环境中卓然成长，更加优秀。