今天因为作业很少。只有语文作业，数学没有作业，一会儿我就完成了。妈妈又让我练了一会儿字。然后我就和妈妈一起做游戏。我们拿出瑜伽垫子，铺在地上，我们脱了袄做仰卧起坐。我要先做，妈妈就让我平躺在垫子上，蜷起腿，两脚并拢，妈妈压住我的两脚，用手按住我的两个膝盖，让他们并在一起，妈妈让我双手放在后脑勺，可是我起不来，就只想用两手去抓妈妈的手。这样我好不容易才起来一个，然后第二个也是一样的费力，原来仰卧起坐这么难做，妈妈说：“不要急，你要学会收腹，然后借脚的力量用力往上起。” 我试了好几次，还是不能。然后我还是重复我前面两个的动作，用力的去抓妈妈的手。好不容易又起来了三个，一共做了五个。轮到妈妈了。妈妈平躺在垫子上，蜷起她的双腿，我坐在她的脚背上，妈妈双手抱头。只见她呼出一口气，轻松的就起来了。就这样妈妈轻轻松松做了十个。然后他躺在垫子上，稍微休息了一下，又继续做了十个，妈妈做的好轻松啊！我看到妈妈做的很轻松，我很着急，我又想试试。就学着妈妈的样子，还是做不了，非常的费力。我累的气喘吁吁。妈妈说：“好了，我们今天晚上就到这里，改天我们再练吧，练多了肚皮会疼的。”我说：“好吧，那我们明天继续！”