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天气预报说的今天就开始降温了， 白天阳光挺好，温度也可以，就是风挺大的。早晨让他自己跑着去上学的，我骑车溜达了一圈，给他买买文具，水果，到家又简单收拾下家务。
下午在朋友家睡了一会，起来还让她给我洗了个头，然后出门去寻找修台灯的。又给儿子买了拖着，防滑垫，还带了鲜肉烧饼和鸡蛋汤。今天一天都在给他安排各种物质，昨晚摔那一跤，还磕着头了，给我心疼半天。
晚上给家运动，有氧和无氧相结合，持续了一个多小时，体重还算理想。帮助儿子合理利用时间，既做了个人卫生，也完成了作业，还能有时间娱乐，睡觉也按时按点。希望他以后能独立，自己安排好，不用大人督促。每天进步一点，慢慢改正不良习惯吧。
