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自我修行
不要批判以前的自己。只要现在每天不虚度光阴，珍惜每一分每一秒，努力做好当下的事。现在生活怎会不快乐？未来怎会不美好？
不记过去，不望未来，只说当下每一天，每一天只要有小小进步，则未来可期。
