周末睡懒觉，可能最近天气冷了，血液流动比较忙吧，一晚上腿抽筋了十几次，整得我都没睡好。晨起也还行，没有太困，八点多起来赶紧做饭，烧了稀饭，溜了馒头，还炒了俩菜。一些列忙完，已经十点多了，赶紧去店里帮忙。

下午把卷子打印好，给儿子带回家，还买了炖菜给他吃。下午我卧床休息，他写完作业就跑去店里玩了，没大会带着晚饭回家了。晚上继续在家运动，单车、有氧、无氧……运动了一两个小时，不过效果还是挺理想的，体重又达到了一个历史新低。还是很值得高兴的，甚至有点不敢相信秤，加油吧，付出的努力，总会有收获的！

[爱心]孩子对家长的“隐形攻击”

美国心理学家蒂姆·墨菲在《隐形攻击》一书中写到：“关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式，向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。”一个强势、要求严格的家长，最有可能让孩子使用“隐形攻击”，更加消极地对待学习。

🌹比如：在被催、被吼之后，孩子内心不服，脸上又不敢反抗，最后只能用磨蹭来反抗，这种方式很安全，而且总是能成功引起大人的愤怒。

🌹比如：你让我快，我就越慢；你让我坐在那里学习，我就越是开小差、玩橡皮；你跟他讲道理，他眼神飘忽，不知道看向哪里……

这种隐蔽的反抗和宣泄，可能连孩子本身都意识不到自己在“攻击大人”。

令人忧虑的是，当孩子习惯磨蹭之后，他还会产生一种“摆烂心态”：对，我喜欢做事慢，我就是一个磨蹭小孩。这也是为什么在作业问题上，大人感到十分无奈和疲惫的根本原因。因为孩子的大部分时间和精力都用来如何对抗父母上了。孩子的行为问题，一旦上升到亲子对抗上，就会变得更加麻烦。

而且与孩子斗，父母永远不会赢，哪怕孩子暂时听你的话，他的内心也藏着消极对抗。所以，孩子学习上的自律，靠唠叨、催促和吼叫是很难培养起来的。