2023年11月29日 星期三 晴

我爱真实的自己，也接受这样的自己，我爱自己，并接受真实的自己。不论我在哪里，我都支持自己、相信自己、接受自己。我沉浸于自己内心的我将手放在心口上，感受到爱就在这里。就在此时此我知道还有很大的空间可以接纳自己。我接受自己的重、身高、外表、性取向，以及自己的经历。我接受我自己创造的一切——包括过去和现在，也愿意放手让未发生。我是生命神圣的、精彩的呈现，而我值得最好的。现在，我为自己接受这一切，接受所有奇迹、接受疗愈、接受完整。最重要的是，我接受我自己。我是珍贵的，我珍惜真正的自己，事实就是如此。

《每天爱自己一点》

最近的日子越来越正常，每天两个孩子呢自己处理自己的作业！ 而我呢收拾完之后就早早的坐在床上，每天看看书，最近每天都在疗愈自己，是呀，唯有学会爱自己，我才能去更好的爱别人，爱生活，爱世界也能用自己的力量去感染更多的人去发泄，去肯定自己。当然啦，能踏踏实实的躺在床上看书的。一考就是两个孩子比较听话，每个人都能独立完成自己的作业，每个人都能处理好自己的事情，不管是学习方面还是生活方面，都不知道从哪一天起，我没有给我的两个孩子洗过脸呀，说如果其他东西自己呢都可以照顾好自己，当然啦，有时间的话还可以帮忙照顾一下妈妈。

所以很多时候我们还要学会放手。当我会放手的时候就会发现原来很多能力孩子们是一直具备的。而且他们比我们想象的更有力量。