2020年11月三号 星期二 天气晴 四年级八班朱家宁妈妈

时间都去哪儿了？

吃完饭，孩子写作业 ，我正准备 用手机 写日记 ，忽然看到手机上的 一条短信，温馨提示 ：今天你使用手机累计超过五个小时，，，，，

这是一条久违了的短信 ，因为以前经常收到这样的提示 ， 我要不就是视而不见 ，要不就是直接删除，让它永不见天日 ，，，，，但今天我就该闷心自问啦！ 这五个小时的时间都去哪儿？了别急， 让我理一理 ，捋一捋，，，，，，，

5 ：00的闹铃 把我从睡梦中惊醒，洗漱完毕 ，开始了我今天的轮值，每周一 周二 是我 和大家一起分享 武际金校长的《校长陪你做父母 》这本书的时间，感谢学浩妈妈给我这个学习的机会 ，即使很多地方 朗读的不好 ，但也得到群里家人们的鼓励 和鲜花 ，谢谢大家的 理解和包涵 ，更谢谢大家的聆听，让我们一起学习 一起进步 ！ 每次分享的时间尽量在15分钟到20分钟左右 ，这个任务完成了以后 ，我在喜马拉雅上面 完成了父母规诵读 作业 ，这是每天的必修课 ，如果是上白班儿 ，尽量在早晨完成 ，如果上夜班儿 ，只好安排在8 ：00左右下班之后 ，这仿佛也成了一种习惯 ，武校长说的好 ，父母好好学习 ，孩子才能天天上向上嘛！

接着是做饭的时间 ，但手机没让它闲着 ，用喜马拉雅 这个小程序 开始播放 家长们 诵读父母规 ，就像武校长 说的100天的坚持 ，父母规上的条条款款 ，可以深入你的骨髓 ，融入你的血液 ，深深的印在你的脑海里 ，它既是一种鼓励 ，更是一种鞭策 ，学习我们永远在路上 ，，，，，，，，

在吃饭的时间 ，我和孩子又听了里面对于古诗的解析 ，《小池》和《江南》

泉眼无声惜细流 ，

树阴照水爱晴柔。

小荷才露尖尖角 ，

早有蜻蜓立上头 。

通过讲解 ，对这首诗有了更深的了解 和作者表达的思想感情 ，，，，

时间过的很快 ，一看表 6： 20啦 ，赶快拾好东西 ，匆匆忙忙 赶在上班的路上 ，，，，

昨天老妈的血压有点高，不稳定 ，上午期间特意打了几个电话 ，嘱咐孩子他爸 别忘了多测量几次，看看吃了药之后 血压回复正常范围之内了吗。

下午在工作之余 ，忙里偷闲的我 ，竟然把写亲孙日记的那位大叔的《园丁，种子 ， 绿叶，花朵 》追剧似的慢慢的看完了 ，“解释一下这两天活不多 ”，[调皮]为大叔详细描写我们那儿家乡 办喜事和办忧事即白事的 风俗 详细的 介绍了一番 ，还有我们山东人从什么时候 从哪里迁过来的，还有很多，，，，他用了很多好的写作的方法，这活到老学到老的精神很值得 我们学习，这个必须点赞 ，[强][强][强]。

快临下班的时候 ，孩子他姑打了一个视频 ，一下子聊了好长时间 ，具体内容 下次再和你们聊 聊吧。

前段时间 ，因孩子看到我玩手机的时间，遭到了闺女的质问：“妈妈 ，一天你使用手机的时间超过了五个小时 ，给你看看哈 ，你的时间都是用到哪儿啦 ， 微信，一点五个小时 ，看快手，两个多小时 ，抖音 ，一个多小时 ，还有，，，，，”

“啊啊啊 ，这一天看什么刷什么 都有底子啊 ？”

“那当然啦 ，有时候你不让我看 手机 ，说是对眼睛不好， 那以后我就是你的小小监督员 ，不让你长时间的看手机 ，，，，，”。我无语 ，但也是一种默认 。

说实话，从那次以后 ，我基本上不怎么刷抖音和看快手啦 ，我知道这垃圾快乐带来的只是短时的 兴奋 ，对心情焦虑起不到任何的缓解，反倒是有更多的失落感。

现在，我已和快手上跳舞的“小苹果”[[EMOJI:%F0%9F%8D%8E]] 说拜拜了，虽然是邻村的老乡 ；河南的“峰芳”我对他也取消关注了 ，我知道他不差我给他飘的这几个红心；我也不再关注 离这儿不太远的“本亮大叔” ，因为他唱歌好不好用不着我去评价 ；我也知道“农村会姐 ”，她做的菜再好吃 ，也不会请我去品尝 ，现在住的高楼新房 ，到下雨天也不会去凑她家的楼脚 避雨，因为她不认识你，你是哪棵葱？更不会 去看 东北那一家人为了能上热门， 吃饭时大声歌唱， 饭桌上唾沫星子 乱飞了；不会再纠结“农村小可儿 和大伟 ”网友们对他们的评论了 ，因为他们是什么关系 和我有半毛钱的关系吗，，，，，

现在，如果是闲余时间，比如洗衣服，就可以带上耳机 ，听听武校为 家长们撰写的“金言金语说家教” ，闲下来时也可以关注 武校的教育碎思， 浏览过后会有很多收获 ，喜马拉雅上面儿 也可以收听到很多 很多有用的知识 ，还有1米阅读上面儿 ，可以用耳朵剧场把《平凡的世界》 重温一遍儿 ，《爱的教育 》有很多地方可以值得我们借鉴 ，[微笑][微笑]

我知道现在有很多的人是手机控 ，睁开眼是手机 ，到临睡之前 看最后一眼的也是手机 ，“因为我有同感[调皮][调皮][调皮] ”

我想说 ：

别让工作 输给睡眠 ，别让未来输给身体 ，更别让睡眠输给手机 ，别让手机蹉跎了余生 。

共勉