昨天上午老妈到鞋橱那边去找鞋子，扶着旁边凳子想坐下，没想到坐歪了，凳子的一角正好顶到腰部。昨天还不怎么疼，今天疼得厉害了。想让她去医院拍个片子检查一下，倔得就是不去。我只好给她喷了云南白药气雾剂，也能缓解一下。又把老爸的盐袋子插上电给她热敷一下，一遍遍的嘱咐她不要再乱动了，可是老妈就像小孩子一样不听话，越不让她动她越是想去动😂真是拿她没办法！

上午君玲来电话，说起她的老爸，也是愁的不行。我们这个年纪，上有老下有小，父辈们都应该有人照顾了，身边小的孩子还没长大。本想退了休能有几年轻松日子，可是父母老了，谁都不忍心不管他们。我们这一代是最能干的一代，再往后，能指望谁呢？所以在自己还能有能力的时候，多关注自己的身体健康，经常散散心，至少不要把自己的心困住了，心理健康也很重要。

下午带着老爸去赶集，老爸买的水果蔬菜，我去买了牛肉和羊肉，准备周末包水饺给小宝一起吃。

这几天越来越冷了，准备开车接送了，就得需要早走晚回家。因为开车路上太挤了，就不如骑车快点，但是也考虑到怎么舒服怎么来，孩她爹就让我提前开车停在校外附近等候，这样我也有了更多的时间可以出去溜达溜达。现在我就在等着了😂