2023.11.30星期四晴
两个孩子感冒引起的鼻炎已经一个多星期了。花生的鼻炎总不见好转,我开始着急了。其实也就是掉到事儿的坑里了,埋怨、生气、上火,也伤害了自己的身体,嗓子开始不舒服。
今天带着觉察开始学习,倾听自己的身体发出来的信号,安抚自己的身累和心累,一个人在家里扛着,该跟自己好好说一声“辛苦了!我爱你!”当我宣泄情绪时,花生不停地帮我擦着眼泪。我有两个好孩子,一切都是在助我成长,虽然疲惫还在,但是也理解了一些人和一些事儿。痛和爱并存,成就一个人的涅槃重生。因爱而改变,亲爱的自己,加油!
下午,果果放学回家。打开门一股冷空气冲进来,我不由得心疼了一下。孩子刚进门就跟我分享学校里的事情,篮球考核没悬念的通过了,很自信的相信自己会重进精英队。我对你非常有信心,加油吧儿子。每天看到你成就满满、自信满满的回来,妈妈的心甭提多开心了。
努力就会绽放,相信我们都会各自绽放,我们的小家会更加幸福!