2023年12月9日星期六天气晴（亲子日记第87篇）

刚听完武校的直播，关于如何在寒假有效防止孩子沉迷手机游戏。是很多家长头疼的问题，

今年寒假是疫情以后的第一个寒假，

胡校长:​作为学校方面1.学校开放，操场主要做运动。图书馆。让孩子做有意义的事去占领孩子玩游戏的时间。让孩子们有事可做。做德育作业:有意义的点打卡，公园，博物馆，研学基地。对我们生活有帮助的事情。值得思考。给孩子输入的手机不是游戏机，而是学习机去弱化游戏功能，也可以三五成群同学一起出去玩。做个假期规划，也可以利用寒假搞活动，家庭菜谱。孩子做菜。发群打卡。开学发奖，评家务明星。教孩子做饭。做一些有意义的事。培养自信心。提供菜谱，做成菜。是伟大的工程。培养孩子心灵手巧。

​把孩子从玩手机的环境中拽出来。

1.​运动的兴趣和爱好。产生多巴胺。大脑产生喜悦感。休息再接着学习。效率非常高。

2.阅读。开发大脑智力。

​3.人与人之间的游戏。

​王主任:

​家长类型对待和限制，孩子对手机的认识来源于家长对手机的认识，玩游戏是他的需求。是否关心爱孩子，

1孩子有需求家长有要求。

2必须家长说了算.严格型。孩子的需求，被忽视，让孩子精神萎缩。觉得家长不爱孩子。

​3溺爱型。用发脾气，闹满足孩子要求，家长心疼孩子。

​4放任型。

​对孩子手机管理方式，

做权威性家长。​即满足孩子玩手机的需求又要给孩子提出要求。需要协商。玩半个小时做运动学习。不能与学习运动对立起来。权威说法让孩子信服。半天内玩10分钟。满足孩子愿望，锻炼孩子管理时间。沙漏。针对低年级。中高年级，青春期孩子，可以签订一个契约，聊天。玩手机能带给孩子带来什么呢。学习无聊，玩手机带来乐趣。学习差，玩游戏棒。成就感。没朋友，玩游戏有话题能交到朋友。聊聊。你能获得什么？认同孩子。父母要明白孩子明白。作为父母，怎么满足孩子需求？拟定契约，父母希望孩子做什么事，不喜欢孩子做什么事。孩子希望和不喜欢父母做的事。我契约是一个商量的过程。希望每天先作业。手机，运动。和善而坚定的。契约之外还有技术控制。避免与孩子发生冲突。既要有感情，又要有契约，更要有技术。

最后，技术总监介绍了家长小本的家长守护功能，真的太强大了，这样一来，就可以不用担心因为寒假期间上班担心孩子一直在家玩手机的问题了。