要体验快乐其实并不需要“达成某个目标”，也不需要“完成某个梦想”；要体验快乐，并不需要等到长大，等到考上大学，等到完成工作，等到结婚生子，等到赚够了钱，等到退休。

努力向上和享受当下的快乐，不冲突。

快乐不是某段旅途的终点果实，而是在旅途中，一直伴在我们左右的，这样你才不会苦闷、麻木、乏味。

幸福不在于“拥有”多少，而在于“享有”多少。

满足感也不是去满足你想要的，而是能感受到。要明白你所拥有的，已是那么足够。

有些人认为可以睡好觉就很幸福；也有人认为，看到孩子一天天长大就很幸福；——幸福的感觉从不曾离开我们，只是我们认不认为那是一种幸福。

你对生活越有感觉，就会越幸福。

幸福最大的杀手，是“不满足”。

生命的目的并不在道路的尽头，而是在整条道路上。因为美好的风景并不在目的地，而是在每一步路、在每一个景、在每一个呼吸、在每一个心跳。不论你在哪里，那里就是你的目的地。

所以，不管你的目标是什么，记住，一定要享受过程。

你一旦领悟到，路途就是目的，你永远在路上前进。不是为了到达目标，而是为了享受路途的美好，生命就不再是一种任务，它会变得自然与单纯。