亲子日记

2023年12月8日农历十月二十六，星期五，晴

接纳

今天也许是最后一天暖和夭了。天气预报说明天降温，出门前告诉女儿多加衣服，女儿说不冷，只好随顺孩子。

下午放学回来时看到女儿拎着大包小包的书，从她的表情已经感觉到累与不开心，于是什么都没有问，接上她直接回家。

晚饭后，女儿说想看会电视，可以。放松一下紧张的心情，给自己的心灵放会假。孩子也和大人一样有疲惫的时候，此时，只需要被父母看见。

最近女儿接近青春期，情绪有时候会不被自己撑控，我′告诉她，想哭就哭出来吧，别闷在心里，在妈妈这里，你是最安全的。

陪伴孩子就是接纳孩子的当下，看见她的需求，产生共情后，孩子才会和父母真正敞开心扉，我们才能了解孩子内心真正的想法，用更好的方式与她沟通。

爱孩子，就是接纳。