2023.12010 小雨 周日 低温
指责型的人,会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴的归结为另外一个人的原因。比如在对孩子的时候,指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因,导致了自己的愤怒。在面对伴侣的时候,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因,导致了自己的不爽。在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因,导致了绩效不好。
家庭教育分享:学到最重要的心态就是克服心理扭力,要么认真学,要么认真玩。单纯的压力很难把人压垮,但两种完全相反的欲望却可以导向深度焦虑,甚至彻底摧毁一个人。
“又想学,又想玩”就是典型的心理扭力,结果往往是没法认真学,也没法好好玩,然后对自己恨铁不成钢,愈发焦虑。