想必大家都知道曾国藩，可能每个人都会有不同的见解，但是曾国藩是非常自律的，这一点不容置疑。我们如果想要自律，就可以从曾国藩的日课十二条开始，约束自己的行为。

第一.主敬。

整齐严肃，无时不惧。

第二.静坐。

每天静坐半小时，可以思考人生，去反思一下自己近期的行为是否恰当，自己的德行是否又积累。

第三.早起。

黎明即起，醒后勿贪恋。

天亮就起床，起床以后不要再赖床。

第四.读书不二。

一本书没有读完，就不读第二本。把一本书读完之后，了解透彻之后，再进行第二本书的阅读。

第五.读史。

每天读二十三史。每天读十页，就算有事也不能间断。

第六.谨言。

祸从口出，一定要小心谨慎，特别是言多必有失。不该说的不说。

第七.养气。

养真气，养正气。

无不可言之事。

第八.保身。

节劳，节欲，节饮食。

劳动有节制，保养身体，让自己有一个健康的身体。

第九.获知。

日知其所无。

要知道自己不知道什么，学习新的知识，并且将感悟记录下来。

第十.温故。月无忘所能。

每个月都要写诗，复习学过的知识，不要让自己没有进步。

第十一.作字。

每天都要写字，早饭后就开始写字。当做每日的作业一样。

第十二.宿家。

晚上不出门，夜生活太丰富会导致第二天精神颓废，不可取。

想要自由，必先自律。自律即自由。从日课开始吧。