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工作上，拒绝内耗自己
35岁时我才发现，只想着工作是没有意义的。以前我永远把工作排在第一位，主动熬夜加班，渴望被领导同事认可，拼命地证明自己。所以，我过活得很累，很压抑，很委屈。
现在我活明白了，老板批评我，听听就好，同事议论我，笑笑就好。不会再因这些声音内耗自己的情绪。工作而已，只是我们谋生的手段，不是生活的全部，何必那么在意。
记住了，压垮你的是你过剩的责任心。事实证明这样的责任心只会感动自己。工作要有边界感，分内之事，义不容辞，分外之事，一律不过问。不想要的东西果断拒绝，不必勉强自己，更不要内耗自己。
