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2023.12.20 周三 晴朗，万里无云，长天一色，只是温度不适宜，室外温度水滴💧秒冻。
最近在学习的道路上，很忙碌也没顾得上跟进日记。这个时间时间安排的着实紧张，白天还是依旧正常工作。晚上七点十五分时，无论什么情况，我无论在什么地方，在时间不允许的情况下，我需要学习的内容就先录屏。方便我后续拿出时间来看回放。
最近学习中医课大讲堂，听着老师在课堂上分析讲解的案例和很多简单的基础知识点，让我们这些零基础的学生能学会这通俗易懂的手法和过程。这几天学到的中医疗法真的收益匪浅。
其中还多项目是，家人平时可预防必备的疗法，现在人群突发状况太多，如三高的。糖尿病的，身体多个脏器长息肉和结节的。等等太多的所谓的富贵病引发症。
所以，为了自身的健康，也为了家人的健康，学点并做点在遇上突发状况时不会让自己不知所措的疗法，真的非常有用！
