2023-12-23 星期六 晴 亲子日记第2205天——七年级嘉琪妈妈

　　冬日暖阳，近日气温慢慢开始回升了，也算是回归正常，和往年同期温度也是类似。该冷的时候就冷，合乎规律才是最好的。前几日太冷，看报道烟台等临海地区下雪特别大，将近75CM，雪景也是非常有魅力，各地有才艺的冰雕展示让我们目不暇接，赞叹他们的巧夺天工。还有很多在雪中找车的师傅……这些都是雪带给我们的快乐。

二宝还是有些咳嗽，前几日晚上都是没有睡好觉，一咳嗽就醒了，一直就这么抱着睡会，很多时候胳膊都麻了，有些疲惫不堪。幸好孩子爸爸在家，我看一会，等到差不多累了，又开始换班了，自己终于可以休息会了。感谢孩子爸爸的分担，夫妻之道，就是要互相分担，互相理解，互相关心，才会组成一个温暖的小家。

今天二宝老师又把本周的学习内容给我发过来，说让孩子看看可以学习一下。还关切的询问孩子的身体状况，希望孩子能够早日回到幼儿园。看着老师的细心问候，心中更多的是感谢，感谢遇到认真负责的好老师。孩子是幸运的，因为有这样一位关心自己的老师，心中更多的是感动。

家校互相沟通，才能营造更好的教育氛围，两者互相配合，才能为孩子插上翱翔天空的翅膀，就像是孩子的左膀右臂都是为了成就孩子的。

最近公司很忙 ，总有忙不完的工作。今天刚到公司就开始搬办公室了，所有的桌椅、文件……都要重新搬家喽。进进出出，一个上午就结束了。不过看着崭新的环境，所有的疲劳就都烟消云散了。其实忙碌还是好的，有个稳定的工作，公司能够正常发工资，我们就是幸福的，要知道现在竞争激烈工作特别不好找，我们应该珍惜现在所拥有的，常怀感恩之心。

分享:面对发脾气的孩子，我们可以怎么办？

首先，我们不能总是看到孩子的缺点，而要让自己能接纳孩子的负面情绪。如同看黎明的天空一般——有的人看到那黑夜将太阳层层压住，眼里只有黑夜；而有的人却看到了黑夜后面的光明，眼里全是光芒。

我们看孩子，也是如此。当你看到了他们身上的光芒，那孩子肯定也能从你的眼睛中看到闪闪发亮的自己，而不是那个总是被人责备打击的自己。

从心理学的角度讲，当一个人处于焦虑状态时，需要借助另外一个人对焦虑的容纳能力来释放压力。也就是说，如果一方可以容纳对方的负面情绪，并在做了一定的过滤以后，就不再具有伤害性，而且产生负面情绪的这一方也会变得积极起来。

对孩子来说，他们无法处理自己的情绪，导致情绪无限放大，所以总会给人一种喜怒无常的感觉。对家长来说，情绪识别能力往往高于孩子，那么就需要作为情绪容纳方，对孩子多一点的耐心和包容。

父母要经常进行反思，想想自己提的要求过分吗？

因为你的期望和孩子的现状差距越大，你的失落感就会越大。不安和焦虑就会占满内心，暴躁的脾气如同洪水一样。

比如有一位妈妈跟我说她吼了自己的儿子。因为背英文单词，背了两个小时，自己都能背诵了，但是儿子还是背不过去。她差点气晕过去，为什么会这样？

能想象她的那种状态：恨铁不成钢啊！失落感和焦虑夹杂。可她没有考虑到孩子的接受能力，而是用自己来跟孩子对比。这是不公平的比较。

有的妈妈会把孩子拿来跟同学比，觉得这是公平的比较。可实际是不公平的，因为每个孩子成长的环境不一样，而且特长也不一样。

做父母，也得常反思，自己真的尊重孩子吗？很多时候，父母会催孩子快点快点，而孩子会觉得自己已经很快了。父母继续催促：你再快点！孩子心里会想，我到底要多快呢？不如给他一个参考时间，比如一分钟。

父母必须去努力地读懂自己的孩子，学会从孩子的角度去看待问题，弄清楚发脾气的原因。真正懂孩子的父母，常常能将问题于无形之中解决。3岁以下的孩子，还是建议以“转移注意力，巧妙地既顺从他的感受，又能解决问题的方法”。比如，儿子两岁多的时候洗完澡后不想穿衣服，我会允许他光着身子去被子里面滚几圈，我知道原因是他喜欢被被子裹着的感觉。然后，等他心情好的时候，就一把搂过来，说还不穿衣服，可能会被蚊子咬屁屁，这时，他会配合。如果一开始就强迫孩子去做，规定如何如何，压制、威胁孩子顺从，只会让孩子的情绪紊乱。

当孩子慢慢地长大，他们的能力会提升，也能应付很多挫折，这时的孩子其实智力发育已经很完整了，只是情绪上的控制能力及表达能力还不强，需要父母的理解和引导。