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2023.12.26 周二 晴朗
晚上回家还是和往常一样的流程，陪着孩子学习完，在忙点我的事情。一切就绪后，美琪依然读会课外书再睡觉。而我也在学习养生的路上。
都说金钱不是万能的，但没有金钱是万万不能的。看现在当今社会而言，我觉得身体健康才是本钱，钱在多没有健康才是本钱白瞎。
每天抽时间锻炼一会，日积月累后的自己，健康一定会有回报的。有人说我的这个年龄适合做瑜伽，我也觉得是适合做瑜伽的年龄。可事实上我并没有做瑜伽的空闲才是真的。简单的瑜伽过程也不是一时半刻就能完成结束的。所以说，只要我以健康为出发点的话，只要是锻炼身体就一定比不锻炼强。
平日里也不是没闲暇时间，只是大脑思维有些不受控制，也缺少了些坚决心。想想我的年纪，看看家中的孩子和双方的父母。也正是需要依靠我的年纪。所以要把健康排在前面，之后才是其他安排。
