但志气要放在心里，要放在功夫里，千万不可放在嘴上，千万不可摆在脸上。

——《胡适家书》

去年最后两个月没怎么跑步，新的一年开始了，开跑。早晨六点一刻起来下楼跑步，跑了半个小时，拉伸完回到家里七点钟。这个点估计你开始起床了吧，我先是把跑步截图发给你，然后打电话给你奶奶，不错起来了，我说我也跑完步了，今天相当于周一，得早点到校。然后又提到了咱俩约定好的事情，你说都准备好了。

下午五点一刻，估计奶奶得接到你了，打电话在买烧饼，每天一个烧饼成了你哥俩的标配。真担心你晚上在吃多，于是告诫你晚上回到家就少吃点，别再吃面食了。我又问了问约定的事办了吗，你说办完了。不错，小伙子。回到家你应该就写作业了吧。八点半，感觉你应该写完作业了，于是先发信息问你写完作业了吗，你回复“刚写完”，我回复到“收拾收拾书本作业吧，把书桌收拾一下，收拾完书桌记得给自己加上分”，你说“还没改试卷呢”，我回复到“收拾完再改就行，就当休息一下”，你回复了语音，听你的声音，你挺开心的。心平气和的说话，你开心，我也开心。

今天上班和下班的路上，一直在听《洞见》的一些文章，分享几句话:父母的三观，如同灯塔一般，可以影响孩子一生的航向。优秀的家庭，一定是始于陪伴，陷于教育，忠于三观。父母对孩子的影响就好比土壤和植被的关系。如果土壤肥沃，无论种植任何东西都会生长得很好；可如果土壤贫瘠，种什么东西都会很快枯萎。三观正的父母，是孩子最大的福气，也是他成长路上最有力的精神养分。

睡前读了胡适写给孩子的信，开头那句话，送给你，也送给我！