2024年1月3日            星期三           日记658篇

       早上继续参与读书，刚开始读《中庸》三天，还不是很懂，书读百遍，其义自见，还是要多读啊。

        送完小宝上学，我去二院和二姐汇合。老妈的咳嗽不见好，加上气管炎犯了，来医院拍片看一看。做了ct和心电图的检查，我们等了一个多小时出来结果，医生说气管和心脏不大好，倒是还不用住院，开了一些药回家吃。医生说老妈六十多了，肺看起来很好，身体很壮实，嘱咐了一些饮食和日常生活需要注意的地方，身体是自己的，让老妈自己多注意。

        老爸昨天去临沂也看了，在腰部打了针，老爸说感觉身体舒服很多，有效果就好，接下来就是多多注意休息，下周二再去一趟。二姐没有开过远程路，我们约好下周二我开车一起过去，尽自己的一点心。

       都知道健康是一，其他的都是零。健康永远都是最重要的，拥有了健康的身体才能去做想做的事情，可是为了生活，往往都是让身体处于一个劳累的状态，只有身体出现预警信号的时候，才会引起我们的关注。

       健康不是第一，而是唯一。每个人都是自己身体健康的责任人，身体是自己的，别人说再多也是无用的，需要我们每个人自身去关注，注意饮食健康，注意休息，累了就让自己歇一歇。希望我们每个人都健健康康，平平安安！