2020年10月26日,周一,晴
长期目标模糊的人经常会出现思维溜号的现象,表现为行为思想经常脱轨,即走神。
压力大时这个行为会更严重。
科学研究指出,人类思维速度至少能达到600字/分,但一般人的语速在150字/分左右,正是这个原因,我们才听讲听报告时经常走神,人脑是一台兴奋的计算机,一旦出现资源过剩,它就会在后台自动调用空余的资源处理其他信息,也就是我们说的白日梦,你的阅读速度比不上大脑的处理信息速度,过多的资源就用到其他无关紧要的地方,阻碍记忆力。
5-7岁的孩子,注意力的保持时间是15分钟左右,7-9岁的孩子,注意力的保持时间是20分钟左右。
大人会溜号,小朋友亦如此。
看娃做作业的时候,需要时刻告诉自己,这是孩子自身生理结构造成的,并非他自己可以控制。