南通一所小学推出减脂餐，将中午餐中的“小荤”替换为粗粮，适当减少主食米饭量，受到很多学生家长的欢迎。怎样防止“小胖墩”的产生？这个问题原因有很多种，解决起来也需要较长时间。作为家长也需要专业的指导和帮助，部分家长也想也喜欢吃油腻食品，这无形中也影响了孩子的饮食习惯。孩子身体肥胖会引起视力，心理，睡眠等一系列问题。所以家长在家做饭时也要满足学生的健康需求为第一要务，而不是考虑孩子是否热爱某种食物，说实话大部分孩子热爱的就是汉堡，炸鸡，薯条和奶茶等，可以和孩子达成“君子协议”最多就是三个星期吃一次。孩子的身心健康，家长要高度重视。孩子长的壮壮的，脑子就发达了，怎样培养孩子的创新意识？家庭是孩子的启智者，要打好孩子心智成长的基础。在系统人才培养体系中，家庭属于在创新方面属于上游，处于破土阶段，家长要支持和尊重孩子的自主发展，关注并保护好孩子的创新潜质，营造轻松愉快，非功利的家庭环境。这一点家长要有足够的耐心和恒心。另一方面，家长要多关注孩子在校的的学习生活、心理健康的状况。多与其他家长共同探讨创新素质培养问题，积极主动得构建更加全面，更加多元的创新教育网络。家长多关注周围环境中的龙头作用，遇到关于这方面的信息，要引导孩子及时关注，及时调整自己的家庭的育人打算。有创新意识的孩子，将来在学业方面才会走的更远，走的更稳。