2024年1月18日（农历十二月初八） 星期四 阴

昨晚用高压锅定时坐上了腊八粥，今天早上起来老公又炒了菜花，我们一家四口一起坐在餐桌前美美的吃了一顿早餐，吃完饭老大上学，老公去店里，我和老二在家打扫卫生并准备好中午的饭。

这段时间每天都在复习考试，成绩也是忽高忽低，昨晚的十家链心群金铭妈妈就提出来了临近期末如何缓解妈妈的焦虑。每个人都发表了自己的意见，真是三人行必有我师焉，一个人的力量有限，但是一群人的力量就无穷大了，一个多小时的时间轻轻松松就把这个问题化解了。其实说到底还是心态问题，我们都想让孩子学习成绩好，都想让孩子成为站在台上演讲的那个人，但那是少数人，我们只有自己想明白这个问题才能以更好的心态去面对孩子。我们要明白学习是孩子自己的事情，我们能做的就是帮助他们建立起良好的学习习惯，其他的就是靠孩子自己了。焦虑的情绪会互相传染，当我们焦虑的时候孩子是能感受到的，这在无形中会给孩子带来压力。还有就是说话要注意方式方法，同样的问题用不同的方式和语气说出来，结果也不一样。

今日感悟：我们要让孩子明白学习是为自己而学，不是为别人，帮助孩子找到自己的理想和人生目标，眼中有光心里有理想，相信这样的孩子一定差不了。