2024.1.17.星期三，天气晴，亲子日记第1898天，邵子涵邵娅楠妈妈

大拜打卡第七天，继续加油！

今天继续学习面对孩子沉迷手机我们怎么办？

什么样的家庭的孩子会沉迷手机？

1.缺少陪伴，缺少爱。

2.给孩子的肯定和认可太少。

3.孩子和父母的关系不融洽。

对治方法:

1.家长放下手机，全身心陪伴，用心关爱孩子。

2.肯定孩子，认可孩子，每天找孩子优点，坚持做，挖掘孩子的闪光点，进步点，还要信任孩子。

3.家庭要给孩子安全感，夫妻关系要和谐。

说到夫妻关系，对孩子来说很重要，夫妻不和谐，孩子肯定不会幸福，所以我们家长要幸福给孩子看，孩子才会有安全感，将来他也会幸福，因为他会成为他看到的人的样子。

那么要怎么做呢？

一个核心:以爱为核心

两把钥匙:换位思考，沟通交流

三种态度:倾听、尊重、接纳

四项原则:第一个笑面迎人；第二个多鼓励，多赞美；第三个是常常表达感恩，第四个及时表达歉意。

如果我们能按照这几条去做，我们的家庭一定会幸福的，夫妻之间的沟通很重要。只要夫妻之间和睦了，孩子才会感觉到幸福，才会有能量。这样处理问题也会很轻松。

父母要学会管理情绪，放下焦虑，父母越反对，就相当于把孩子往外推了一把，父母的焦虑会让孩子更加沉迷手机或者叛逆。

我们还要学会转念，放下对孩子的期待，我们做不到的怎么能去要求孩子做到呢！

放下对孩子所有的控制，把精力转到自己身上来，做好自己，提升自己。

即使发现孩子的过失或者缺点，不是触碰原则的，我们可以忽略，长善救失。

最后一条就是种庄稼，要想庄稼不长草，就种庄稼，种种子很重要，所以帮助孩子树立目标，构建梦想很重要。

最后以一个小故事结束，白龙马和毛驴是一对好朋友，有一天白龙马要去西天取经，路上千难万险，毛驴就劝它不要去，还是在家里好，没有危险，有吃有喝。但是白龙马还是要去，因为它的梦想在远方，唯有取得真经才能实现梦想。过了好久，白龙马历经千辛万苦九九八十一难，取得真经，实现梦想。当它回来看它的老朋友时，它的毛驴朋友还在拉磨，毛驴说，白龙马呀！你是何苦呢？白龙马却说:驴兄弟呀！这些年你也没闲着呀！我们同样每天都在踏步走，你走的路也不少，只是还在原地踏步啊！

这个故事告诉我们的道理，我们要细细琢磨琢磨，心里有梦，眼里有光，脚下才有路！

感恩吕老师的大爱分享，让我收获满满，向优秀的老师学习，教育孩子我们可以找到正确的方向了。